Elisa Stefani e Corrado Pronzati, l'intervista doppia prima della Milano Marathon!

La Milano Marathon è alle porte. La gara sarà certamente ad appannaggio degli uomini e delle donne degli altipiano della Rift Valley, quell'area geografica dell'Africa da cui ho preso il nome per l'idea della Munfrà Valley.
Lì però si corre forte e difficilmente ci sarà spazio per un atleta italiano nei tre gradini del podio.

Nella sfera Bio Correndo però ci sono due atleti che possono davvero dire la loro per le posizioni assolute fra i migliori italiani. Corrado Pronzati dei Maratoneti Genovesi ed Elisa Stefani della Brancaleone Asti. Un chiacchierata telefonica pomeridiana per sapere come stanno e in che condizioni arrivano alla 42,195 di domenica:

Ci siamo! Meno di 48h a Milano. Come state? E in che condizioni arrivate?
Corrado: Sto bene, vengo da un periodo di allenamenti fatti bene. Un febbraio particolarmente proficuo per qualità. Fisicamente sono a posto.
Elisa: Non dico mai che sto bene prima di una gara per scaramanzia, diciamo che sto "discretamente".

Sentite il peso di avere gli occhi puntati addosso per questo evento?
Elisa: Sinceramente no! Sono concentrata su questo rientro dopo 4 anni dall'ultima maratona
Corrado: Non sento la tensione nè la pressione. La preparazione è andata come doveva questo è quel che conta

Cosa temete di questo evento?
Risposta uguale: Il clima! Le previsioni danno pioggia proprio per domenica, speriamo che non condizioni troppo la prestazione.

Maurizio Di Pietro (Elisa) e Beatrice Brossa (Corrado) i vostri coach che consigli vi hanno dato per domenica?
Corrado: Bea mi ha dato i tempi di passaggio e sono davvero veloci. Con lei c'è un confronto sulla programmazione, è presente ma non mi stressa. Il giusto equilibrio per far bene!
Elisa: Ho iniziato ad allenarmi con le indicazioni di Maurizio a settembre e a ottobre gli ho detto che volevo tornare a correre la maratona dopo 4 anni. Allenarsi con lui è divertente ed è un compagno di allenamento. Domenica correremo insieme, sarà un ulteriore stimolo per far bene.

Fuori da denti. Qual è il vostro obiettivo?
Elisa: Dopo 4 anni finirla! I test dicono che posso arrivare al mio pb (2h37'54" Reggio Emilia 2012), più comodo le 2h40', ma dopo 4 anni è importante esserci e finirla bene
Corrado: Chiaro che non vado a Milano tanto per correre la distanza. Cercherò il personal best (2h23'54"), se non viene? Ci sarà un'altra occasione.


A Milano anche le staffette a scopo benefico:

#Iononcorrodasola le staffette Azalai!

04/02/2017, Milano Marathon, Milano, km 42,195/staffetta, FIDAL, WEB
Gli alessandrini
Marco Pincetti, Sai Frecce Bianche
Marco Mortara, Sai Frecce Bianche
Simonetta Covacci, Sai Frecce Bianche
Alessandro Prezioso, Sai Frecce Bianche
Pierpaolo Costa, Sai Frecce Bianche
Alessandro Callegaro, Sai Frecce Bianche
Stefano Barchi, Sai Frecce Bianche
Fabio Caldi, Sai Frecce Bianche
Fabrizio Lavezzato, GP Solvay
Giovanni Dispensa, Atletica Novese
Alberto Segatto, Atletica Novese
Paolo Dalia, Atletica Novese
Mauro Bacchiocchi, Atletica Novese
Ilaria Bergaglio, Atletica Novese
Francesca Rossi, Atletica Novese
Simone Ferrero, Azalai
Elisa Stefani, Brancaleone Asti
Maurizio Di Pietro, Brancaleone Asti
Alessio Panelli, Atletica Valenza
Fabio Bernardini, Atletica Valenza
Marisa Flavia Crivellaro, Atletica Valenza
Alberto Daziano, Atletica Alessandria
Paolo Zucca, Acquirunners
Alessandro Rossi, Atletica Ovadese
Mauro Bosco, Bio Correndo AVIS