Khorakhané - Fabrizio De André
Mentre l'Ultra Milano San Remo entra nel vivo, con Joao Oliveira al comando con una partenza sprint (passaggio al km 102 in 8h58'), il testimone della rubrica Ultra Running passa a Katia Figini e al dott. Viceconti.
La Regina dei Deserti approfondirà la tematica della preparazione delle gara endurance e degli aspetti che possono influenzare la corsa insieme al contributo del dott. Viceconti, esperto di biomeccanica del gesto atletico, per un articolo a "quattro mani" su alcuni aspetti a volte forse troppo trascurati dai runner. Katia parlerà anche di alcune strategie riguardo alla preparazione delle attrezzature e dello zaino, argomento che anticipa l'altra sezione della rubrica di oggi, che riguarda proprio la gestione dei fattori tecnici.
Il dott. Viceconti chiuderà domani l'iniziativa divulgativa "Ultra Running" con un articolo sugli infortuni muscolo-scheletrici.
Stay tuned!
Enrico Ponta
Foto di copertina dalla Pagina FB della Ultra Milano Sanremo
A voi la lettura del contributo di oggi
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