Magnesio, minerale essenziale di nome e di fatto

L'argomento sviluppato da Enrico Ponta sugli integratori ha ingenerato un notevole interesse e vista una richiesta torna sull'argomento trattando il tema del Magnesio. A voi:

Premessa.

Riguardo all’ultimo articolo sugli integratori, mi è stato chiesto un approfondimento sul magnesio, a cui rispondo nella prima parte di questa pubblicazione.

Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in diversi processi biochimici e bioenergetici. L’assunzione adeguata di magnesio è un requisito essenziale per il corretto metabolismo dei carboidrati, mentre una sua carenza può correlare con condizioni pre-patologiche e predisporre all’insorgenza di malattie croniche.  CLICCA QUI per il resto dell'articolo

I contatti di Enrico:

Pagina FB: Dott. Ponta Biologo Nutrizionista

Sito web: www.dottorponta.it 

Mail: enricogponta@gmail.com

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